kita mempunyai jam yang sama sehari (24 jam) tetapi produktivitas kita tergantung seberapa baik kita mengelola energi dan pikiran kita.
Tujuan manajemen pikiran adalah untuk menyelaraskan kondisi mental Anda dengan pekerjaan yang perlu dilakukan, sementara juga memungkinkan pikiran Anda melakukan pekerjaan yang ingin dilakukannya.
ada 3 pertanyaan penting tentang management pikiran
- What kind of work do I need to do right now? (Pekerjaan seperti apa yang perlu saya lakukan sekarang?)
- Is there something I can do to get myself into the right mental state? (Kondisi mental seperti apa saya saat ini?)
- Is there something I can do to get myself into the right mental state? (Apakah ada sesuatu yang dapat saya lakukan untuk membawa diri saya ke dalam kondisi mental yang benar?)
7 mental states:
1. Prioritize - Create plan, clear priorities
2. Explore - not search spesific answer
3. Research - search spesific answer
4. Generate - Exacute
5. Polish - Review like in (Explore & Research)
6. Administrate - detail2/berkas2 yang perlu ada
7. Recharge - Recharge Energy
0 Comments